Jak na to?

Wim předvádí dechovou techniku

POZOR, VAROVÁNÍ! NIKDY NEPROVÁDĚJ CVIČENÍ VE VODĚ, PŘI ŘÍZENÍ, NEBO JAKÉKOLIV ČINNOSTI, KDY JE CHVILKOVÁ NEVOLNOST A NEROVNOVÁHA NEBEZPEČNÁ! CVIČENÍ...

Free online kurs Wim Hofovy Metody

Video kde Wim předvádí, jak dělat dechové cvičení. 1/3 Jak na studené sprchy. 2/3 Odhodlání. 3/3

Podrobný návod jak cvičit Wim Hofovu Metodu

POZOR, VAROVÁNÍ! NIKDY NEPROVÁDĚJ DECHOVÉ CVIČENÍ VE VODĚ, PŘI ŘÍZENÍ, NEBO JAKÉKOLIV ČINNOSTI, KDY JE CHVILKOVÁ NEVOLNOST A NEROVNOVÁHA NEBEZPEČNÁ!...